Buy eyeglasses online!
您当前的位置:首页 > 护眼常识

看电子屏一个月就能变“近视眼” 来益提醒:减少“小眼镜”多吃叶黄素

时间:2017-03-16 11:07:29  来源:咸宁新闻网  作者:

两会期间,青少年护眼保健问题再次掀起热议。面对互联网时代近视发病率逐年上升,并迅速低龄化的严峻问题,多地人大代表提出,一定要重视青少年的视力问题。其中,全国人大代表张德明建议将少儿视力健康纳入公共卫生服务项目。全国政协委员何伟提议,将青少年眼保健纳入全国医保体系。同时多地代表发声,要提升社区、学校、家长等社会各界对于青少年护眼保健的关注,应把精力和钱花在预防而不是治病上。

  全国有一亿小学生视力低下  高居世界首位

  调查显示,全国近2亿名在校中小学生中,视力低下患者逾1亿,高居世界首位,而且呈现低龄化方向发展。1985年至2010年,小学生近视率增长了4倍,且受教育越高,近视程度越严重,小学生近视率为44%,初中生为72%,高中生为82%,大学生为90%;初中生的近视度数比小学生平均高216度,高中生比初中生平均高107.3度。

  最令人震惊的是,在众多的实例调查中发现一2岁幼儿已近视600度,且无家族遗传史。

  全国人大代表、四川雅安市人民医院业务副院长张德明说道,“全国5岁以上总人口中,近视患者4.5亿人,若不有效干预,至2020年,近视人口将达7亿。”这就意味着,未来10年再不多加重视少儿护眼保健问题,中国将有一半人变成“近视眼”。

  长时间看电子屏幕  一个月变 “近视眼”

  面对这些逐年严峻的视力问题,张德明认为,学校考核导向不完整,一味追求升学率,使得补习越来越多,熬夜越来越严重,休息越来越少,再加上没有正确的用眼习惯引导,这些是导致青少年视力下降的本质原因。

  而大家对电子产品的依赖,则直接促使近视低龄化问题的迸发。国政协委员、何氏眼科医院院长何伟在访谈中表示,随着移动互联网的发展,人们靠眼睛接受的信息越来越多,受到电子屏幕产生的蓝光影响越来越大。“屏幕产生的蓝光是强氧化剂,容易使眼睛疲劳,眼睛容易生病,并引发新的眼病。”

  调研发现,近视学生无一例外地长时间使用手机或电脑。专家证言,这种近距离持续用眼会让近视的发生时间加快2.3倍, 1-2月便可成近视。

  多地代表为青少年眼保健发声

  因此,在本次两会上,张德明建议将3-18岁少年儿童视力健康纳入公共卫生服务项目,建立教育、卫生、社区、家庭四位一体的近视防控宣教体系。

  而何伟提出将青少年的眼保健纳入全国医疗保障体系中。“要提升对青少年眼保健的关注,要定期检查眼睛。医保应该对眼健康负有责任,用医保去负担公共教育以及早期发现,不要将医保的钱花在治病上,而要花在防病上。”

  江苏代表罗进认为,必须采取综合性防治措施,加强对学生的健康教育和视力保护。坚持推广和普及眼保健操,定期进行视力检测,采取有效的健康干预,做到早发现、早矫治。教育学生合理安排时间,劳逸结合,积极开展体育活动,增强学生体质。罗进代表提出,“应说服学生避免近距离长时间使用电子产品,纠正不正确的读写姿势和其他不良用眼习惯。”

  减少“小眼镜”多吃叶黄素

  针对全社会开始逐渐关注的青少年正确用眼问题,北京同仁医院眼科副主任医师王越觉得,重中之重还是控制电子产品使用,多补充叶黄素,减少蓝光造成的眼部伤害。“我们都知道眼睛中有一部分是黄斑,而黄斑中含有的叶黄素可以吸收掉蓝光。”王越介绍说。所以,对付蓝光叶黄素是有帮助的。

  叶黄素是一种天然存在于蔬果中的类胡萝卜素,是很好的抗氧化剂,可以保护眼细胞避免受自由基的伤害。相较于同样具有护眼效果的叶黄素酯而言,叶黄素无论是从吸收率、效果性等多个方面都更胜一筹,在发达国家叶黄素一直是眼科医生的首荐。定期补充含有叶黄素的护眼产品可有效控制青少年的视力下降。

 from: http://news.xnnews.com.cn/qyxc/201703/t20170316_2608556.shtml

上一篇:戴眼镜会让视力越来越差?别听信入这些误区
下一篇:烟台市食药监局发布角膜塑形眼镜消费警示
免责声明:
盱眙眼镜商城(xuyinews.com.cn)转载此文目的在于传递更多信息,不代表本网的观点和立场。文章内容仅供参考,不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。
推荐资讯
框架眼镜也有保质期
框架眼镜也有保质期
眼镜店:“暴利”背后赚钱不多?
眼镜店:“暴利”背后赚
台女大学生夜店狂欢没拔日抛隐形眼镜就睡险眼瞎
台女大学生夜店狂欢没
下一笔买眼镜的钱花在哪里?
下一笔买眼镜的钱花在
相关文章
    无相关信息
栏目更新
栏目热门